1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
20 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 200 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About листья кунжута
Листья кунжута - это яркие темно-зеленые листья растения кунжута, ценные в различных кухнях, особенно в корейской, японской и азиатской кухнях. Они насыщены необходимыми питательными веществами, такими как витамины A, C и K, а также антиоксидантами, способствующими общему укреплению здоровья. Их уникальный ореховый вкус добавляет глубину в салаты, супы и обертывания, делая их универсальным ингредиентом на вашей кухне. Бедные калориями, но богатые клетчаткой, листья кунжута отличный выбор для тех, кто стремится обогатить свою диету вкусными и питательными продуктами. Наслаждайтесь свежим вкусом листьев кунжута и украсьте свои блюда сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
