Куриный салат с кунжутом

Куриный салат с кунжутом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 7.1 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.4%
29.2%
47.4%
Жиры: 190 cal (47.4%)
Белки: 117 cal (29.2%)
Углеводы: 94 cal (23.4%)

About Куриный салат с кунжутом

Салат из курицы с кунжутом - это яркое, вкусное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе хрустящие зеленые листья, нежные кусочки жареной курицы и ореховый кунжутный соус. Походящий из азиатской кухни, этот салат содержит свежие овощи, такие как огурцы, морковь и болгарский перец, придающие ему приятную хрустящесть. Посыпанный кунжутом для добавления дополнительного вкуса, он не только вкусный, но также богат белками, витаминами и полезными жирами. Идеальный выбор для легкого обеда или освежающего ужина, салат из курицы с кунжутом сочетает в себе удобство и питательность, что делает его отличным выбором для заботящихся о здоровье гурманов.