1 serving (30 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 80.0 g | 102% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 240 mg | 80% | |
| Натрий | 3200.0 mg | 139% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 8.0 g | 28% | |
| Сахара | 24 g | ||
| белки | 80.0 g | 160% | |
| Витамин D | 400.0 mcg | 2000% | |
| Кальций | 1200 mg | 92% | |
| Железо | 16.0 mg | 88% | |
| Калий | 800.0 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Семга с кунжутом
Семга в кунжуте - это вкусное сочетание свежей семги, обваленной в богатую смесь кунжута и специй. Поначалу из традиционной азиатской кухни, эта аппетитная деликатеса богата Омега-3 жирными кислотами, предоставляющими преимущества для здоровья сердца. Белковая и с низким содержанием углеводов, они прекрасно подходят для добавления в салаты, мисочки с рисом или просто для употребления прямо из упаковки. Благодаря хрустящей текстуре и умами вкусу, Семга в кунжуте - это не просто перекус, а полезный выбор для любого приема пищи. Погрузитесь в этот смелый вкусовой эксперимент и поднимите свой кулинарный опыт на новый уровень!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
