Куриная грудка с кунжутом и имбирем

Куриная грудка с кунжутом и имбирем

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
47.6
белки
15.9
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.0%
47.9%
36.0%
Жиры: 143 cal (36.0%)
Белки: 190 cal (47.9%)
Углеводы: 63 cal (16.0%)

About Куриная грудка с кунжутом и имбирем

Куриная грудка с кунжутом и имбирем - вкусное блюдо, которое объединяет сочную курицу, маринованную в пикантной смеси имбиря, чеснока и соевого соуса, дополненную богатым, ореховым вкусом прожаренного кунжутного масла. Вдохновленное азиатской кухней, это блюдо предлагает яркое сочетание кунжута и свежих зеленых луков для добавления текстуры и вкуса. Насыщенное белками и ярким имбирем, оно способствует пищеварению и укрепляет иммунитет, делая его здоровым выбором на ужин. Будь то подается с рисом или рядом со стимулирующими овощами, Куриная грудка с кунжутом и имбирем - вкусное, питательное блюдо, приносящее вкус Востока к вашему столу.