Порция макарон с сыром

Порция макарон с сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
364.7
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
364.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 847.1 mg 36%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.0%
13.0%
35.0%
Жиры: 126 cal (35.0%)
Белки: 47 cal (13.0%)
Углеводы: 188 cal (52.0%)

About Порция макарон с сыром

Порция макарон и сыра - это утешительная классика, объединяющая нежную пасту с богатым, кремовым сырным соусом. Это возлюбленное блюдо, вероятно, имеет свои корни в итальянской кухне, сочетаясь с американской традицией. Обычно готовится с помощью чеддера, это восхитительное удовольствие, зачастую посыпается панировкой для добавления хруста. Хотя блюдо несомненно вкусное, оно может содержать много калорий и насыщенных жиров. Но вы можете сделать его менее калорийным, используя пасту из цельного зерна и добавляя в него овощи для питательного завершения. Независимо от того, запеченный это или готовый на плите, это блюдо остается любимым для всех возрастов, принося тепло и ностальгию в каждом кусочке.