Серрано перцы

Серрано перцы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
76.8
калории
4.1
белки
16.1
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
76.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 24 mg 1%
Общие Углеводы 16.1 g 5%
Пищевые Волокна 8.9 g 31%
Сахара 9.1 g
белки 4.1 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.4 mg 2%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 732 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

71.7%
18.3%
10.0%
Жиры: 9 cal (10.0%)
Белки: 16 cal (18.3%)
Углеводы: 64 cal (71.7%)

About Серрано перцы

Стручковый перец Серрано – это яркие, маленькие зеленые или красные чили, происходящие из гористых регионов Мексики. Известен своей хрустящей текстурой и острым вкусом, они заряжают энергией с диапазоном остроты по Шовилле от 2 500 до 5 000. Имеющие в своем составе витамины A и C, они обладают антиоксидантными свойствами и поддерживают здоровую иммунную систему. Будь то нарезанные в сальса, использованные в соусах или в качестве пикантной приправы к тако, стручковый перец Серрано подчеркивает блюда своим насыщенным вкусом. Объятия пряности и пользы для здоровья этого восхитительного чили!