Серрано

Серрано

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
2.4
белки
21.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 21.4 g 7%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 11.9 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

85.9%
9.6%
4.5%
Жиры: 4 cal (4.5%)
Белки: 9 cal (9.6%)
Углеводы: 85 cal (85.9%)

About Серрано

Серрано - вкусный, острый мексиканский перчик, известный своим ярким зеленым цветом и насыщенным вкусом. Обычно длиной от 2 до 4 дюймов, эти перчики добавляют прекрасное острое послевкусие к блюдам, таким как сальсы, такос и гуакамоле. Богатые витаминами А и C, перчики Серрано не только ароматные, но и полны антиоксидантов, которые поддерживают иммунитет. Плюс их содержание капсаицина может помочь ускорить метаболизм. Будь то свежими, маринованными или запеченными, Серрано добавляет глубину и остроту вашим кулинарным шедеврам, что делает его излюбленным среди любителей острой пищи по всему миру!