сырник

сырник

Dessert

Рейтинг Продукта: 47/100

1 serving (100 grams) contains 321 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
771.6
калории
24.0
белки
60.1
углеводы
48.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
771.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48.1 g 61%
Насыщенные Жиры 28.8 g 144%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 192.3 mg 64%
Натрий 480.8 mg 20%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 43.3 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 48.1 mcg 240%
Кальций 360.6 mg 27%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

31.2%
12.5%
56.3%
Жиры: 432 cal (56.3%)
Белки: 96 cal (12.5%)
Углеводы: 240 cal (31.2%)

About сырник

Серник - традиционный польский чизкейк, богатый и сливочный, главным образом из тварога, типа свежего сыра. Этот восхитительный десерт часто имеет маслянистое тесто, иногда подкрепленное намеком ванили или цитрусовой цедры. Хотя серник является изысканным, он также предлагает протеиновый подъем от сыра, делая его более сбалансированным лакомством по сравнению с другими десертами. Обычно наслаждаются на семейных собраниях или праздничных случаях, серник воплощает в себе тепло польской кухни, с вариациями, демонстрирующими сезонные ингредиенты. Насладитесь этим восхитительным кусочком культуры, где каждый кусочек - это вкус традиции и любви.