Blog Research API Download App
сырник

сырник

Dessert

Рейтинг Продукта: 47/100

1 serving (100 grams) contains 321 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
771.6
калории
24.0
белки
60.1
углеводы
48.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
771.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48.1 g 61%
Насыщенные Жиры 28.8 g 144%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 192.3 mg 64%
Натрий 480.8 mg 20%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 43.3 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 48.1 mcg 240%
Кальций 360.6 mg 27%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

31.2%
12.5%
56.3%
Жиры: 432 cal (56.3%)
Белки: 96 cal (12.5%)
Углеводы: 240 cal (31.2%)

About сырник

Серник - традиционный польский чизкейк, богатый и сливочный, главным образом из тварога, типа свежего сыра. Этот восхитительный десерт часто имеет маслянистое тесто, иногда подкрепленное намеком ванили или цитрусовой цедры. Хотя серник является изысканным, он также предлагает протеиновый подъем от сыра, делая его более сбалансированным лакомством по сравнению с другими десертами. Обычно наслаждаются на семейных собраниях или праздничных случаях, серник воплощает в себе тепло польской кухни, с вариациями, демонстрирующими сезонные ингредиенты. Насладитесь этим восхитительным кусочком культуры, где каждый кусочек - это вкус традиции и любви.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.