1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог
Серёк - универсальное молочное лакомство, часто встречающееся в восточноевропейской кухне. Полученный из сгустка и сыворотки, этот кремовый сыр богат белком и кальцием, что делает его здоровым выбором для тех, кто хочет улучшить своё питание. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в сладких блюдах, таких как блины и десерты, или в пикантных вариантах, например, в качестве начинки для пирогов, Серёк добавляет прекрасную текстуру и вкус. С более низким содержанием жира, чем у многих других сортов сыра, он отличное дополнение к сбалансированному рациону. Наслаждайтесь Серёком, чтобы почувствовать вкус традиции и здоровья в каждом кусочке!
