Семур телюр

Семур телюр

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.9
калории
14.2
белки
23.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
354.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 473.2 mg 157%
Натрий 1183.0 mg 51%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 94.6 mcg 473%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 354.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.0%
15.6%
58.5%
Жиры: 213 cal (58.5%)
Белки: 56 cal (15.6%)
Углеводы: 94 cal (26.0%)

About Семур телюр

Семур Телур - это богатое и ароматное индонезийское блюдо, содержащее яйца вкрутую, тушеные в ароматном соусе на основе соевого соуса. Это восхитительное бедро сочетает в себе традиционные специи, такие как чеснок, лук-шалот и лавровый лист, создавая уникальное сочетание сладких и соленых вкусов. По происхождению из Явы, Семур Телур часто подают с рисом, что делает его сытным вариантом для обеда или ужина. Наполненный белком от яиц, он также содержит питательные вещества, хотя лучше употреблять его в умеренных количествах из-за содержания натрия в соевом соусе. Насладитесь этим любимым утешительным блюдом, которое прекрасно демонстрирует кулинарное наследие Индонезии!