Семур

Семур

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

26.0%
34.7%
39.2%
Жиры: 106 cal (39.2%)
Белки: 94 cal (34.7%)
Углеводы: 70 cal (26.0%)

About Семур

Семур - это богатое, ароматное индонезийское рагу из нежного мяса, обычно говядины, с смесью специй, таких как гвоздика, мускатный орех и корица. Приготовленный на медленном огне в соевом соусе и ароматных травах, семур дарит восхитительный умами вкус. Поначалу с Явы, это любимая часть индонезийской кухни, часто подающаяся с парным рисом. Хотя она богата белками, она может быть высокой по содержанию натрия из-за соевого соуса, поэтому важно соблюдать меру. Наслаждайтесь семуром как утешительным и сытным блюдом, которое демонстрирует яркие кулинарные традиции Индонезии!