Blog Research API Download App
Семур аям

Семур аям

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
23.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

24.3%
32.2%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 126 cal (32.2%)
Углеводы: 94 cal (24.3%)

About Семур аям

Семур Айам - вкусное индонезийское куриное рагу, в котором нежные кусочки курицы тушатся в богатом соусе из соевого соуса, чеснока, лука-шалота и ароматных специй, таких как мускатный орех и гвоздика. Это блюдо, глубоко укоренившееся в индонезийской кухне, предлагает восхитительное сочетание сладких и соленых вкусов. Богатое белком от курицы и насыщенное полезными свойствами специй, Семур Айам - это сытное блюдо. Несмотря на его восхитительный вкус, важно помнить о мере из-за содержания соевого соуса, который может быть высоким по содержанию натрия. Насладитесь Семуром Айам и окунитесь в кулинарное наследие Индонезии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.