1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 23.8 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 79.4 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Манная каша
Манная каша - это кремовый, насыщенный десерт из мелкого манного муки, молока и сахара, часто ароматизированный ванилью или кардамоном. Происходящее из средиземноморской и ближневосточной кухонь, это блюдо стало популярным во всем мире. Богатая углеводами, манная крупа обеспечивает быстрый прилив энергии, а добавление молока приносит кальций и белок. Его естественно легко приготовить и можно наслаждаться как теплым, так и охлажденным, что делает его универсальным угощением. Вы можете усилить его фруктами, орехами или полить медом для дополнительного вкуса. Разгрузитесь в изысканном вкусе манной каши и почувствуйте вкус традиции!
