манные блинчики

манные блинчики

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
11.1
белки
63.5
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 11.1 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.2%
11.6%
22.3%
Жиры: 85 cal (22.3%)
Белки: 44 cal (11.6%)
Углеводы: 254 cal (66.2%)

About манные блинчики

Блины из манной крупы - это восхитительное кулинарное угощение, происходящее из индийской кухни, известное как "Рава Доза". В основном изготовленные из манны крупы, они предлагают уникальную текстуру, которая одновременно хрустящая и мягкая. Эти блины обогащены ингредиентами, такими как йогурт, куркума и различные специи, что улучшает их вкусовые качества. Наполненные углеводами для энергии и важными питательными веществами, они могут быть более здоровой альтернативой традиционным блинам. Обычно подаются с чатни и самбаром, блины из манной крупы не только вкусны, но и питательным способом начать свой день. Наслаждайтесь ими как сладким перекусом или завтраком!