1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 710.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 94.8 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 118.5 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Картофельный пудинг - это восхитительное блюдо, состоящее в основном из манных хлопьев, воды и яиц, создающее легкую, пышную текстуру. Происходящие из итальянской и средиземноморской кухни, эти пельмени часто подаются в супах или как самостоятельное блюдо, принося тепло на ваш стол. Богатые углеводами, они насыщают, хотя могут быть более калорийными в зависимости от приготовления. Благодаря белкам из яиц они предлагают полезный удар, делая их универсальным выбором как для любителей домашней еды, так и для тех, кто следит за здоровьем. Наслаждайтесь картофельными пельменями как вкусным способом исследования кулинарных традиций!