1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 39.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 158.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Десерт из манной крупы - восхитительная кремовая ласка, сделанная из крупно измельченной твердой пшеницы, сахара и молока, часто ароматизированная пряностями, такими как кардамон, розовая вода или ваниль. Происходящий из блюд ближневосточной и средиземноморской кухни, этот восхитительный десерт любим за свою гладкость и нежную сладость. Его можно украсить орехами, такими как миндаль или фисташки, добавляя приятный хруст. Хотя манная крупа предоставляет хороший источник белка и клетчатки, рекомендуется употреблять ее в умеренном количестве из-за содержания сахара. Наслаждаться десертом из манны - это не только угощение для вашего неба, но и проба богатых кулинарных традиций!