семга Творог

семга Творог

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.4%
12.7%
23.8%
Жиры: 71 cal (23.8%)
Белки: 38 cal (12.7%)
Углеводы: 189 cal (63.4%)

About семга Творог

Семия Курд — прекрасное блюдо южно-индийской кухни из нежнейших лапша-вермишели, нежно сочетающееся с кремовым йогуртом. Обычно подаётся в качестве освежающей закуски или лёгкого блюда, часто украшается свежими травами, специями и каплей терпкого чатни. Это блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и обогащает организм пробиотиками из йогурта, способствуя здоровью пищеварительной системы. С балансом углеводов от семии и белков от курда, это полезный вариант, который удовлетворяет и питателен. Наслаждайтесь вкусом Семия Курд и традицией, а также благополучием в каждом кусочке!