Blog Research API Download App
Полутучное молоко

Полутучное молоко

Dairy

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
122
калории
8.1
белки
12.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
122
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 20.0 mg 6%
Натрий 107.0 mg 4%
Общие Углеводы 12.0 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.0 g
белки 8.1 g 16%
Витамин D 120.0 mcg 600%
Кальций 305 mg 23%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 366 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.8%
26.2%
35.0%
Жиры: 43 cal (35.0%)
Белки: 32 cal (26.2%)
Углеводы: 48 cal (38.8%)

About Полутучное молоко

Полутолстое молоко - вкусная и питательная молочная опция, которая обеспечивает идеальный баланс между вкусом и здоровьем. Содержа от 1,5% до 1,8% жира, оно обладает кремовой текстурой без лишних калорий, характерных для полножирного молока. Получивший широкое распространение как неотъемлемая часть различных кухонь по всему миру, полутолстое молоко идеально подходит как для готовки, так и для выпечки. Богатое необходимыми питательными веществами, такими как кальций, витамин D и высококачественный белок, оно способствует укреплению костей и общему укреплению здоровья. Наслаждайтесь им с утренними хлопьями, в смузи или даже в качестве базы для соусов — полутолстое молоко - умный выбор для сбалансированного образа жизни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.