1 serving (28 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
656 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 58.4 g | 74% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.2 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 23.2 g | 46% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Семена подсолнечника
Семена подсолнечника «Сементес Де Гирассо» — это питательные семечки, которые отличаются богатым ореховым вкусом и универсальностью в различных кухнях. Происходящие из самого центра Центральной Америки, эти семена прекрасно подходят для добавления в салаты, смузи и выпечку. Богатые витаминами, минералами и полезными жирами, они способствуют здоровью сердца и повышают уровень энергии. Более того, они содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалением. Наслаждайтесь семенами подсолнечника «Сементес Де Гирассо» в качестве вкусной и полезной закуски, которая придает изюм любому блюду!
