1 serving (100 grams) contains 122 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 76.0 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 5.5 g | 19% | |
| Сахара | 35.7 g | ||
| белки | 3.1 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 7.1 mg | 0% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 1188.1 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сладкий плантан
Сладкий банан является вкусным и питательным базовым продуктом из тропических регионов, особенно в латиноамериканских и карибских кухнях. Из спелого банана он предлагает естественный сладкий вкус и уникальную жевательную текстуру. Наполненный важными витаминами, минералами и пищевыми волокнами, сладкий банан способствует здоровью пищеварения и обеспечивает стабильный прилив энергии. Он богат калием, поддерживающим здоровье сердца, и при этом не содержит глютена. Независимо от того, каким образом вы решите его употребить - в качестве закуски, в пикантных блюдах или на гарнир, сладкий банан является универсальным и полезным выбором, который приносит насыщенный вкус и питательность на ваш стол.
