Blog Research API Download App
Запечатанный лаваш

Запечатанный лаваш

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
675.7
калории
20.3
белки
101.4
углеводы
16.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
675.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.9 g 21%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1013.5 mg 44%
Общие Углеводы 101.4 g 36%
Пищевые Волокна 10.1 g 36%
Сахара 6.8 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 168.9 mg 12%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 152 cal (23.8%)
Белки: 81 cal (12.7%)
Углеводы: 405 cal (63.5%)

About Запечатанный лаваш

Семенные лепешки - вкусный и питательный способ перекусить на ходу. Сделанные из цельных зерен и насыщенные семенами, такими как чиа, льняное и подсолнечное, эти лепешки предлагают полезную основу, богатую клетчаткой и важными питательными веществами. Вдохновленные средиземноморской кухней, они идеально подходят для начинки свежими овощами, белками низкой жирности или пикантными соусами. Низкокалорийные, но богатые вкусом, семенные лепешки станут удовлетворительной альтернативой традиционному хлебу, сделав их здоровым выбором для любого образа жизни. Насладитесь взрывом вкуса, питая свое тело с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.