1 serving (57 grams) contains 132 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1000.0 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 104.2 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 20.8 g | 41% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 208.3 mg | 16% | |
| Железо | 6.3 mg | 35% | |
| Калий | 208.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Английский маффин с семечками
Разносеменный кондитерский английский маффин – это полезный и сытный завтрак, изготовленный из смеси муки цельного зерна и украшенный смесью питательных семян, таких как льняное, кунжутное и подсолнечное. Исходя из классического английского маффина, этот восхитительный лакомство сочетает в себе штрих традиции и современного питания. Наполненный клетчаткой и полезными жирами, он способствует здоровью пищеварительной системы и помогает чувствовать себя дольше сытым. Идеально подходит для запекания, является идеальной основой для ваших любимых начинок, яиц и авокадо. Насладитесь безвинным угощением, которое не только вкусно, но и питательно!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
