Blog Research API Download App
Тост с семечками и ржаным хлебом

Тост с семечками и ржаным хлебом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
612.2
калории
23.8
белки
102.0
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
612.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1020.4 mg 44%
Общие Углеводы 102.0 g 37%
Пищевые Волокна 13.6 g 48%
Сахара 6.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 136.1 mg 10%
Железо 5.4 mg 30%
Калий 340.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.2%
14.5%
23.3%
Жиры: 153 cal (23.3%)
Белки: 95 cal (14.5%)
Углеводы: 408 cal (62.2%)

About Тост с семечками и ржаным хлебом

Хлеб "Seed Brown Toast" - это цельное сочетание цельных зерен и семян, созданное для того, чтобы доставить сытный хруст и ореховый вкус в каждом кусочке. Поначалу уходящий корнями к традиционным методам выпечки, этот хлеб содержит разнообразие ингредиентов, таких как льняные семечки, подсолнечные семечки и овсянка, делая его не только вкусным, но и настоящим провайдером клетчатки, белка и жирных кислот. Идеальный для завтрака или перекуса, это питательный выбор, который поддерживает вас на протяжении дня, сдерживая ваши желания. Наслаждайтесь хлебом Seed Brown Toast, слегка поджаренным, с вашими любимыми джемами или просто сам по себе, и наслаждайтесь вкусным и полезным угощением!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.