1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 70 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 12.5 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Водоросли суши
Водорослевая суши - вкусное и питательное угощение, которое берет свое начало из богатых традиций японской кухни. Обернутый в нежные листья нори, он содержит ароматные начинки, такие как свежая рыба, хрустящие овощи и приправленный рис. Богатые необходимыми питательными веществами, водоросли содержат витамины и минералы, при этом являясь низкокалорийными. Это отличный источник антиоксидантов и полезных Омега-3 жирных кислот. Независимо от того, наслаждаются ли их как простой рулон или яркое блюдо из сашими, водорослевая суши - это прекрасный способ насладиться вкусом и здоровьем с каждым кусочком!
