1 serving (230 grams) contains 80 calories, 8.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
80.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.1 g | ||
| Холестерин | 13.8 mg | 4% | |
| Натрий | 1212.1 mg | 52% | |
| Общие Углеводы | 5.5 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 8.5 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 232.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из водорослей
Суп с водорослями - традиционное блюдо, часто встречающееся в корейской и японской кухне, в котором основным ингредиентом являются богатые и ароматные водоросли. Наполненный питательными веществами, этот успокаивающий бульон обычно включает в себя основу из даси или овощного бульона, дополненную тофу, чесноком и кунжутным маслом. Водоросли, суперпродукт, богаты витаминами и минералами, способствуют здоровому пищеварению и делают кожу сияющей. Благодаря своему насыщенному вкусу умами и теплым, утепляющим свойствам, суп с водорослями - это не просто еда; это полезное угощение для тела и души. Идеально подходит для любого времени года, это прекрасный способ насладиться богатством океана!
