1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 158.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Водоросли рис
Морской водорослевый рис - это ароматное и питательное блюдо, идеально сочетающее приготовленный рис с богатыми питательными водорослями, традиционно популярное в японской кухне. Пропитанный умами, это блюдо часто содержит смесь обжаренного нори и кунжутных семечек, придающих ему приятный хруст. Насыщенные витаминами и минералами, водоросли известны своими антиоксидантными свойствами, поддерживающими здоровье щитовидной железы. Содержащий мало калорий, но богатый клетчаткой, этот вариант питания отличный выбор для тех, кто следит за здоровым рационом. Независимо от того, подается ли как гарнир или основа для суши, морской водорослевый рис - это вкусный, полезный выбор, приносящий на ваш стол вкус океана.
