Пряно-соленый лосось

Пряно-соленый лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
40.0
белки
3.2
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 112.0 mg 37%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 40.0 g 80%
Витамин D 800.0 mcg 4000%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
41.2%
55.6%
Жиры: 216 cal (55.6%)
Белки: 160 cal (41.2%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Пряно-соленый лосось

Опытно приготовленный лосось - восхитительное блюдо, объединяющее свежие, сочные филе лосося с смесью ароматных трав и специй. Происходящее из береговых кухонь, это универсальное блюдо захватывает суть вкусов как средиземноморской, так и азиатской кухонь. Насыщенный Омега-3 жирными кислотами, он является выбором, благоприятным для здоровья сердца, поддерживает мозговую активность и снижает воспаление. Подается с яркими овощами или цельными зерновыми, Опытно приготовленный лосось не только радует вкус, но и питает организм. Наслаждайтесь этим кулинарным удовольствием, которое хорошо для ваших рецепторов вкуса, так и для вашего здоровья!