соленые филе лосося

соленые филе лосося

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
429.2
калории
45.8
белки
0
углеводы
27.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
429.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.1 g 34%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 125.0 mg 41%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 45.8 g 91%
Витамин D 1187.5 mcg 5937%
Кальций 41.7 mg 3%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 770.8 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.9%
57.1%
Жиры: 243 cal (57.1%)
Белки: 183 cal (42.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About соленые филе лосося

Филе лосося с пряностями - это восхитительный кулинарный опыт, представляющий собой сочное филе лосося искусно заправленное смесью трав и специй. Это блюдо черпает вдохновение из кухонь мира, сочетая свежий лимон, ароматный чеснок и немного укропа для изысканного вкуса. Богатые омега-3 жирными кислотами, эти филе способствуют здоровью сердца и обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Идеальны для быстрого ужина в будний день или особого случая, филе лосося с пряностями не только вкусны, но и являются здоровым выбором для всех, кто ценит сбалансированный прием пищи. Наслаждайтесь яркими вкусами и питайте свое тело каждым кусочком!