1 serving (85 grams) contains 21 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 70.8 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 11.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 51.9 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 706.0 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Приправленный цветная капуста
Приправленный цветная капуста - вкусное и питательное блюдо, объединяющее мягкие соцветия цветной капусты, обжаренные до идеального состояния и заправленные яркой смесью специй. Вдохновленная мировыми вкусами, она часто содержит чеснок, паприку и намек на лимон, что придает ей натуральную землистость. Она не только бедна калориями, но также богата витаминами C и K, делая ее фантастическим выбором для здоровосознательных людей. Будь то в качестве гарнира, основного блюда или превосходной закуски, приправленная цветная капуста - это универсальное растительное угощение, удовлетворяющее ваши вкусовые рецепторы, питая при этом ваше тело.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
