1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 138.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 972.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец в целях
Тушеная тунца - кулинарное наслаждение, демонстрирующее свежие, высококачественные стейки тунца, обычно обжаренные снаружи, чтобы создать аппетитную корку, сохраняя внутри редкость. Происходящая из прибрежных кухонь, в частности из Японии, эта блюдо придает изысканности любому угощению. Богатая Омега-3 жирными кислотами, тушеная тунца способствует здоровью сердца и функции мозга, предлагая поистине источник белка, бедный калориями. Часто подается с капелькой соевого соуса, кунжута и порцией ярких овощей, это блюдо не только пленяет вкусовые рецепторы, но и питает организм, делая его идеальным угощением для заботливых о здоровье любителей еды.
