1 serving (85 grams) contains 94 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 102.8 mg | 34% | |
| Натрий | 861.1 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 5.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 744.4 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пожаренная гребешковая раковина
Обжаренные гребешки - кулинарное удовольствие, часто встречающееся в прибрежных кухнях по всему миру. Идеально обжаренные, чтобы получить золотистую корку, эти нежные кусочки обычно приправляются лишь немного морской солью и щепоткой перца, что позволяет им засиять своей естественной сладостью. Богатые белком и бедные калориями, гребешки не только вкусные; они также насыщены Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца. Сочетаясь с яркими овощами или располагаясь на кремовом ризотто, обжаренные гребешки придают нотку элегантности любому обеду. Насладитесь этим гурманским блюдом и ощутите вкус океана!
