Зажаренный семга нигири с соусом.

Зажаренный семга нигири с соусом.

Seafood

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
28.4
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 946.4 mcg 4732%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
24.0%
36.0%
Жиры: 170 cal (36.0%)
Белки: 113 cal (24.0%)
Углеводы: 189 cal (40.0%)

About Зажаренный семга нигири с соусом.

Обжаренный семга нигири со соусом - это восхитительное сочетание японской кухни, включающее идеально прожаренный семгу сверху с сбалансированным суши-рисом. Нежная хрустящая корочка подчеркивает насыщенный маслянистый вкус рыбы, а легкое поливочное соуса соединяет все воедино. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось не только вкусный, но и является источником питательных веществ, положительно влияющих на здоровье сердца. Это восхитительное блюдо - идеальное сочетание вкуса и полезности, что делает его отличным выбором для любителей суши, которые хотят насладиться вкусным, но полезным ужином. Наслаждайтесь гармонией текстур и вкусов в каждом кусочке!