Жареный лосось Северного Атлантического океана

Жареный лосось Северного Атлантического океана

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (170 grams) contains 367 calories, 39.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
509.7
калории
54.2
белки
0
углеводы
30.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
509.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30.6 g 39%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 130.6 mg 43%
Натрий 104.2 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 54.2 g 108%
Витамин D 791.7 mcg 3958%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 1083.3 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
44.0%
56.0%
Жиры: 275 cal (56.0%)
Белки: 216 cal (44.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный лосось Северного Атлантического океана

Приготовленный на сковороде лосось из Северной Атлантики - это изысканное блюдо, которое демонстрирует богатый, маслянистый вкус дикого лосося, известного своим ярким цветом и нежной текстурой. Полученный из чистых вод, этот кулинарный шедевр часто маринуется с добавлением свежих трав, чеснока и намека цитруса для подчеркивания его естественного вкуса. Укорененный в скандинавской кухне, его обычно подают с сезонными овощами или легким зерном, что делает его идеальным для здорового питания. Богатый омега-3 жирными кислотами, этот лосось поддерживает здоровье сердца и мозговой функции, при этом содержит мало углеводов, что делает его вкусным выбором для тех, кто придерживается сбалансированной диеты. Насладитесь благами приготовленного на сковороде лосося из Северной Атлантики — где вкус сочетается с пользой.