Blog Research API Download App
Салат с тунцом, запеченным снаружи

Салат с тунцом, запеченным снаружи

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
330.2
калории
28.3
белки
14.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.7%
33.3%
50.0%
Жиры: 170 cal (50.0%)
Белки: 113 cal (33.3%)
Углеводы: 56 cal (16.7%)

About Салат с тунцом, запеченным снаружи

Салат "Поджаренный Ахи" - это яркое, ароматное блюдо, которое выделяет свежий тунец Ахи высочайшего качества для суши, идеально поджаренный до состояния совершенства. В этом блюде представлено разноцветное сочетание хрустящих смешанных зеленых листьев, сочных вишневых помидоров и хрустящих огурцов, все это поливается пикантным кунжутно-соевым винегретом. Исходя из кулинарных традиций Японии и Гавайев, этот салат не только красит вкусовые рецепторы, но и обещает здоровый удар - богатый белком низкой жирности и насыщенный омега-3 жирными кислотами. Будь то легкий обед или восхитительный ужин, салат "Поджаренный Ахи" - это вкусный, полезный выбор, который питает как тело, так и душу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.