Обжаренный средне ахи

Обжаренный средне ахи

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
72.2
белки
0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 111.1 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 1111.1 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
92.0%
8.0%
Жиры: 25 cal (8.0%)
Белки: 288 cal (92.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Обжаренный средне ахи

Сир Реа Эхи - это сочное блюдо с свежей тунцовой рыбой (Эхи), обжаренной до идеального состояния с красивой хрустящей корочкой снаружи, оставаясь мягкой и редкой внутри. Происходящее из гавайской и тихоокеанской кухни, это изысканное блюдо часто подаётся в сочетании с яркими дополнениями, такими как васаби, соевый соус и маринованный имбирь. Богатый полезными Омега-3 жирными кислотами, тунец Эхи поддерживает здоровье сердца и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. Будь то изысканное сашими или пикантная чаша поке, Сир Реа Эхи - это не только праздник для чувств, но и питательный выбор для любителей морепродуктов.