морепродукты спагетти

морепродукты спагетти

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
20.0
белки
40.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 40.0 mcg 200%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
25.6%
23.1%
Жиры: 72 cal (23.1%)
Белки: 80 cal (25.6%)
Углеводы: 160 cal (51.3%)

About морепродукты спагетти

Морской Спагетти - это восхитительное блюдо, которое сочетает аль денте спагетти с смесью свежайших морепродуктов, включая сочные креветки, нежные кальмары и соленые мидии. Происходящее из побережья Италии, это яркое паста блюдо часто подают с богатым чесночно-томатным соусом, дополненным намеком на белое вино и щепоткой свежих трав. Наполненное белком и Омега-3 жирными кислотами, это питательный вариант для ценителей морепродуктов. Несмотря на то, что томатный соус добавляет остроты вкусу, будьте внимательны к размерам порций, чтобы насладиться этим вкусным, но изысканным блюдом. Окунитесь в средиземноморский шарм Морского Спагетти!