1 serving (244 grams) contains 110 calories, 11.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
109.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.0 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.2 g | ||
| Холестерин | 17.1 mg | 5% | |
| Натрий | 390.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 2.3 g | ||
| белки | 11.0 g | 22% | |
| Витамин D | 9.8 mcg | 49% | |
| Кальций | 70.8 mg | 5% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 431.9 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп с морепродуктами и картофелем
Суп с морепродуктами и картофелем - это насыщенное и сытное блюдо, которое сочетает в себе самые свежие морепродукты, нежный картофель и пикантный бульон. Поначалу из прибрежной кухни, этот вкусный суп обычно содержит ингредиенты, такие как креветки, мидии и белая рыба, томящиеся с кубиками картофеля, луком и ароматическими травами. Наполненный белком и важными питательными веществами из морепродуктов, это полноценное блюдо с низким содержанием жира и насыщенным вкусом. Идеально подходит, чтобы согреться в холодный день, суп с морепродуктами и картофелем сочетает в себе богатство моря с питательной пользой корнеплодов, что делает его прекрасным выбором для любителей морепродуктов.
