Морской рис

Морской рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 9.4 mcg 47%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.8%
19.3%
22.9%
Жиры: 67 cal (22.9%)
Белки: 56 cal (19.3%)
Углеводы: 170 cal (57.8%)

About Морской рис

Рыбный рис - восхитительное блюдо, которое сочетает в себе свежие морепродукты, такие как креветки, мидии и кальмары, с воздушным, ароматным рисом, приготовленным до идеального состояния. Берущее свое начало из прибрежных регионов мира, особенно в средиземноморской и азиатской кухнях, это блюдо приносит вкус океана прямо на ваш стол. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, рыбный рис - здоровый выбор, предоставляя омега-3 жирные кислоты от морепродуктов, которые благоприятно влияют на сердечное здоровье. С яркими вкусами и красочным представлением, рыбный рис не только удовлетворяет, но и является питательным блюдом, идеальным для любого случая.