Суп из морепродуктов и тыквы

Суп из морепродуктов и тыквы

Soup

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
9.4
белки
14.2
углеводы
5.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.7 g 7%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

39.0%
25.8%
35.2%
Жиры: 51 cal (35.2%)
Белки: 37 cal (25.8%)
Углеводы: 56 cal (39.0%)

About Суп из морепродуктов и тыквы

Суп из тыквы и морепродуктов - это восхитительное блюдо фьюжн, которое сочетает сладость спелых тыкв с соленым богатством свежих морепродуктов. Происходящий из береговых кулинарных традиций, этот кремовый суп имеет сочные креветки, нежную рыбу и намек на ароматные специи. Наполненный витаминами от тыквы, он предлагает здоровую порцию антиоксидантов и клетчатки. Морепродукты добавляют постные белки, делая его питательным выбором для любого приема пищи. Идеально приправленный и красиво утешительный, Суп из тыквы и морепродуктов - это теплый вкус океана в сочетании с урожайной классикой.