1 serving (375 grams) contains 536 calories, 30.1 grams of protein, 17.9 grams of fat, and 61.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
343.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.4 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.4 g | ||
| Холестерин | 60 mg | 20% | |
| Натрий | 1461.6 mg | 63% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 19.3 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 43.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 268.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морская паэлья
Паэлья с морепродуктами - яркое испанское блюдо, которое прекрасно демонстрирует смесь вкусов и текстур. Походящее из прибрежного региона Валенсии, это красочное рисовое блюдо представляет собой завлекательное сочетание свежих креветок, нежного кальмара и сочных мидий, тушеных в богатом бульоне с шафраном. Наполненная белком и необходимыми питательными веществами, паэлья с морепродуктами предлагает полезную опцию для еды, хотя ее ароматный рис может быть немного углеводным. Прекрасно приправленная чесноком, паприкой и свежими травами, она является восхитительным праздником моря, который переносит ваши вкусовые рецепторы прямо на Средиземное море. Наслаждайтесь этим кулинарным шедевром и наслаждайтесь каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Морская паэлья DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
