1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.1 mg | 19% | |
| Натрий | 708.7 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.4 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 39.4 mcg | 197% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 354.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морской фаршированный рис
Морской джамбалайя - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из креольской кухни Луизианы. Это сытное однокастрюльное блюдо объединяет нежные креветки, нежную рыбу и ароматную колбасу, тушеные с ароматными овощами, такими как болгарский перец, лук и чеснок. Блюдо обладает богатым сочетанием специй, включая паприку и кайенский перец, которые придают ему приятную остроту. Наполненный белком и загруженный витаминами из овощей, морской джамбалайя - это вкусный, но питательный выбор. Подается на идеально приготовленном рисе, это удовлетворительный способ насладиться изобилием моря, отмечая богатые кулинарные традиции Юга.
