Морепродукты Хор Фан с яичницей

Морепродукты Хор Фан с яичницей

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.8
калории
15.8
белки
42.1
углеводы
10.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
315.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.5 g 13%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.3 mg 35%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 42.1 g 15%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 2.6 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 26.3 mcg 131%
Кальций 52.6 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 210.5 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.6%
19.4%
29.0%
Жиры: 94 cal (29.0%)
Белки: 63 cal (19.4%)
Углеводы: 168 cal (51.6%)

About Морепродукты Хор Фан с яичницей

Морепродукты Хор Фан с мягкими яйцами - восхитительное блюдо, пришедшее к нам из самого сердца кантонской кухни. Содержащиеся в нем широкие рисовые лапши, обжаренные со свежими морепродуктами, такими как креветки, кальмар и рыба, идеально дополняются воздушными яичницей. Это блюдо не только богато белком, но и обеспечивает организм необходимыми омега-3 жирными кислотами из морепродуктов, способствуя здоровью сердца. Хотя оно является изысканным удовольствием, его можно употреблять с умеренностью в рамках сбалансированной диеты. Погрузитесь в это аппетитное угощение, которое одновременно утоляет голод и питает организм!