1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морской фуд крудо
Сырая рыба на морской теме - это освежающее блюдо, показывающее лучшее из океана, включая свежую, сырую рыбу, такую как тунец, гребешки или лосось, часто поливаемую оливковым маслом, цитрусовым соком и сопровождаемую яркими травами и специями. По происхождению из итальянской кухни, особенно из прибрежных регионов, эта деликатесность отмечает простоту высококачественных ингредиентов. Наполненный омега-3 жирными кислотами, сырой рыбой можно наслаждаться не только вкусом, но и заботиться о здоровье, так как это богатый белком и низкокарбоновый вариант. Наслаждайтесь чистыми вкусами Сырой рыбы на морской теме, прекрасным способом насладиться морем!
