Морской чаудер

Морской чаудер

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (244 grams) contains 276 calories, 19.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.7
калории
19.7
белки
14.9
углеводы
15.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
275.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.2 g 19%
Насыщенные Жиры 8.9 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0.9 g
Холестерин 92.7 mg 30%
Натрий 334.3 mg 14%
Общие Углеводы 14.9 g 5%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2.3 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 39.0 mcg 195%
Кальций 43.9 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 622.2 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.7%
28.6%
49.7%
Жиры: 136 cal (49.7%)
Белки: 78 cal (28.6%)
Углеводы: 59 cal (21.7%)

About Морской чаудер

Чаудер с морепродуктами - сытное и утешительное блюдо, сочетающее свежие морепродукты, такие как креветки, мидии и рыба, с картофелем в сливках и ароматными травами. По происхождению из прибрежных районов Новой Англии, этот богатый чаудер предлагает восхитительное сочетание вкусов, подчеркивающее изобилие моря. Наполненный белком и ОМЕГА-3 жирными кислотами, это питательный выбор, хотя сливочная основа делает его изысканным. Насладитесь чашкой Чаудера с морепродуктами в качестве теплого, удовлетворяющего блюда, вносящего дань морской кухни!