Blog Research API Download App
Морской чаудер

Морской чаудер

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (244 grams) contains 276 calories, 19.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
275.7
калории
19.7
белки
14.9
углеводы
15.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
275.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.2 g 19%
Насыщенные Жиры 8.9 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0.9 g
Холестерин 92.7 mg 30%
Натрий 334.3 mg 14%
Общие Углеводы 14.9 g 5%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2.3 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 39.0 mcg 195%
Кальций 43.9 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 622.2 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Морской чаудер Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    21.7%
    28.6%
    49.7%
    Жиры: 136 cal (49.7%)
    Белки: 78 cal (28.6%)
    Углеводы: 59 cal (21.7%)

    About Морской чаудер

    Чаудер с морепродуктами - сытное и утешительное блюдо, сочетающее свежие морепродукты, такие как креветки, мидии и рыба, с картофелем в сливках и ароматными травами. По происхождению из прибрежных районов Новой Англии, этот богатый чаудер предлагает восхитительное сочетание вкусов, подчеркивающее изобилие моря. Наполненный белком и ОМЕГА-3 жирными кислотами, это питательный выбор, хотя сливочная основа делает его изысканным. Насладитесь чашкой Чаудера с морепродуктами в качестве теплого, удовлетворяющего блюда, вносящего дань морской кухни!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Морской чаудер Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.