Blog Research API Download App
Сибасовый севич

Сибасовый севич

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
315.5
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.9%
41.6%
37.5%
Жиры: 113 cal (37.5%)
Белки: 126 cal (41.6%)
Углеводы: 63 cal (20.9%)

About Сибасовый севич

Севиче из морского окуня - это освежающее блюдо, происходящее из прибрежных районов Латинской Америки, особенно Перу. Это яркое блюдо состоит из нежных кусочков свежего морского окуня, маринованных в ароматном соке лайма, который эффективно "готовит" рыбу. Идеально дополняется хрустящими кубиками овощей, таких как помидоры, лук и кинза, добавляя взрыв цвета и вкуса. Богатый омега-3 жирными кислотами, севиче из морского окуня - это выбор в пользу здоровья сердца, бедный калориями и богатый белком. Идеально подходит как легкое закуска или основное блюдо - это вкусный способ насладиться вкусом океана, сохраняя свое блюдо полезным.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.