Blog Research API Download App
Разбитые яйца с помидором

Разбитые яйца с помидором

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
калории
15.8
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.7 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.3%
20.5%
69.2%
Жиры: 213 cal (69.2%)
Белки: 63 cal (20.5%)
Углеводы: 31 cal (10.3%)

About Разбитые яйца с помидором

Яичница со свежими помидорами - яркое, ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные яичницу с сочными помидорами. Походящее из различных кухонь мира, это восхитительное блюдо придает вашему завтраку изюминку средиземноморского колорита. Наполненное белком от яиц и богатое витаминами от помидоров, оно не только вкусное, но и питательное блюдо для начала вашего дня. Часто приправленное травами, такими как базилик или петрушка, оно создает идеальный баланс вкуса и здоровья. Быстрое и легкое приготовление делает Яичницу со свежими помидорами удовлетворяющим блюдом, которое подходит для уюта в любое время дня.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.