Blog Research API Download App
Яичница с колбасой

Яичница с колбасой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
3.2
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 473.2 mg 157%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
24.2%
72.5%
Жиры: 283 cal (72.5%)
Белки: 94 cal (24.2%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Яичница с колбасой

Яичница со сосисками - классическое завтрака блюдо, сочетающее нежную яичницу и ароматную сосиску для сытного старта вашего дня. Используя свежайшие яйца от фермера, богатые белком и необходимыми питательными веществами, а также аппетитную сосиску, это блюдо приносит удовлетворяющий вкус, от которого трудно устоять. Исходя из традиционного американского завтрака, обычно подают с маслом, тостом или хрустящими картофельными дольками. Хотя это вкусно, помните, что сосиски могут быть высококалорийными и содержать много натрия, поэтому лучше употреблять их умеренно в рамках сбалансированного питания. Идеально подходит для семейного завтрака или уикенд-бранча, Яичница со сосисками обязательно понравится!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.