Яичница с сальсой

Яичница с сальсой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
18.9
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.9%
23.6%
66.6%
Жиры: 213 cal (66.6%)
Белки: 75 cal (23.6%)
Углеводы: 31 cal (9.9%)

About Яичница с сальсой

Яичница Готовая со смесью сальсы - это вкусное и красочное блюдо, которое сочетает в себе нежные яичницу и пикантную сальсу для взрыва вкуса. Это блюдо происходит из традиционной мексиканской кухни, принося яркие ингредиенты, такие как помидоры, лук и кинза. Готовится быстро, что делает его отличным выбором для завтрака или бранча. Наполненное белком от яиц и витаминами от свежей сальсы, это питательный выбор, приносящий удовольствие без вины. Будь то подаваемая на гренке или употребляемая наедине, Яичница Готовая со смесью сальсы обязательно улучшит вашу утреннюю рутину!