Яичница с сосисками

Яичница с сосисками

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
22.1
белки
3.2
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 473.2 mg 157%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
23.0%
73.7%
Жиры: 283 cal (73.7%)
Белки: 88 cal (23.0%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Яичница с сосисками

Яичница со сгущёнными яйцами с сосиской - это вкусное и насыщенное блюдо, которое сочетает в себе классические вкусы завтрака. Приготовленное с воздушными яичницей и ароматными ломтями сосиски, это быстрое блюдо объединяет белок и насыщенный вкус в каждом кусочке. Часто наслаждаются в различных кухнях, от западных завтраков до филиппинской национальной кухни, это универсальное блюдо для любого времени дня. Хотя оно обеспечивает обильный белковый удар, будьте осторожны: сосиски могут содержать много натрия и консервантов. Для более здорового варианта используйте индейку или куриную сосиску и сочетайте ее с свежими овощами. Прекрасно подходит для занятого утра или поздней закуски вечером!