Яичница с ветчиной на гриле

Яичница с ветчиной на гриле

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
23.5
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 94.1 mcg 470%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

27.1%
27.1%
45.7%
Жиры: 158 cal (45.7%)
Белки: 94 cal (27.1%)
Углеводы: 94 cal (27.1%)

About Яичница с ветчиной на гриле

Яичница с ветчиной на гриле - это очаровательный классический завтрак, который сочетает в себе воздушные, нежные яичницу с кубиками ароматной ветчины, все это подается на хрустящем ломтике готового хлеба. Происходящее из традиционных завтраков, это блюдо стало излюбленным во многих кухнях. Наполненное белком от яиц и ветчины, оно предлагает крепкое начало вашего дня. Гриль добавляет приятный хруст, а блюдо легко можно наряжать свежими травами или овощами для дополнительного питания. Наслаждайтесь утоляющими вкусами, зная, что вы наслаждаетесь сбалансированным приемом пищи, который одновременно вкусен и питателен.